Dit dagboek helpt niet meer, maar zit nu juist in de weg.

Ben er al.
Elk gevoel wat anders doet voelen is een illusie. (Ook al is het gevoel echt)
Accepteer het gevoel (ik ben er nog niet) met het besef “ben er al” .

(nieuwe versie van “dankbaarheid” en “gewoon gelukkig zijn”)
Dus afhankelijk van hoe ik mij voel noem ik het mijn gevoelens/emoties accepteren vanuit dankbaarheid,” gewoon gelukkig zijn” of “ben er al.”
Is allemaal hetzelfde. Uiteraard niet als idee vanuit het zelf. Maar als wat ik ben, een zijn. Met hetzelfde gevolg dat het stilvalt.

PS Ik merk op hoe dit opschrijven gelijk de boel saboteert. Het wordt een dan een idee wat de boel juist blokkeert.

20:00
Geloof dat het tijd is om aan mijzelf toe te geven dat dit dagboek mij niet meer helpt en juist in de weg gaat zitten. Ben benieuwd of ik er daadwerkelijk mee kan stoppen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *