Gister tijdens het wandelen:
“IK” moet mij zo niet voelen. (→ gedachte)
Maar dat ben ik niet, dat is niet wie ik ben, dat gevoel.
Heb gisteravond mijn avond meditatie verlengd van 30 naar 45 min en mijn ochtend meditatie verlengd naar 50 min.
Heb hierdoor geen tijd meer voor de websites, maar dat is niet erg. Verdien genoeg met de opvang en het KPN dividend komt eraan. Maak mij voor het eerst niet meer druk om mijn werk en/of inkomen. Wel lekker.
Merkte vanochtend tijdens de meditatie hoe echt alles “mind”/ ego / denken is, perceptie. Zelfs de energie die ik voel bleef ik via perceptie van mijn denken/ego. Probeerde altijd “neutraal” te zijn, gewoon te accepteren, maar dat is een illusie, het blijft perceptie merk ik nu.
Vraag mij af of ik daarom die “stress” blijf voelen, het feit dat er wat mis zou zijn. Dat dit niet door energiestromen wordt getriggerd, maar door mijn perceptie daarvan. Doordat ik mijn levensenergie als ego-energie heb bestempeld, als negatief heb bestempeld, als “bedreigend”, als “oorzaak” van dat onbehaaglijke gevoel. → allemaal perceptie → ego → denken.
Omdat ik die perceptie heb, voelt het ook zo en zo wordt ik bevestigd in mijn perceptie omdat het zo voelt. Wat ik voel is realiteit en zal dus echt zijn, is de overtuiging.
Maar de energie die negatief voelt, die de oorzaak zou zijn voor het gevoel dat “er wat mis is”, is niet alleen een illusie in het feit dat het “verleden” is, niks met het nu te maken heeft en dat er “nu” dus niks mis is. Ook het feit dat die energie negatief voelt is slechts perceptie, overtuiging.
Ik lees overal hoe mensen in meditatie die innerlijke vrede voelen. Maar ik voel die eigenlijk nooit, ik zit gewoon en voel daardoor ook de negativiteit, die blokkade van mijn levensenergie en dus de innerlijke strijd. Wel steeds meer op de achtergrond, maar toch.
Zolang de mind er is ervaar ik via perceptie, neutraal blijven en alleen waarnemen is dan een illusie, net zoals de illusie van controle. Zal eens kijken of ik mijn perceptie op mijn levensenergie en die blokkade eens echt kan veranderen.