De oorzaak/reden weet ik niet. Maar afgelopen dagen had ik het weer zwaar. Voelde mij ongemakkelijk en “ik wil hier niet zijn” gevoel. Heb besloten stapje voor stapje af te kicken en ben begonnen met forums/nieuws als eerste (zit al niet meer op facebook enzo). 2e zal zijn computerspelletjes en als laatste Netflix.
Afkicken van een verslaving gaat om het aannemen van een nieuwe levensstijl. Het voelt alsof ik mij definitief uit de maatschappij haal. Ik weet dat dat maar een illusie is, maar dat maakt de ervaring niet anders. Maar heb er geen problemen mee deze keer, ben er toch klaar mee.
Echter ging mijn denken weer met mij aan de haal. Wat ga ik dan doen ? Wat zal ik dan doen met mijn leven ? Allemaal mooie ideeƫn om wat te doen met mijn leven. Om mij niet te vervelen en plezier te hebben.
Tijdens dit proces appte ik wat met de vriendin en die grapte over een people pleaser zijn. Iets wat ik altijd tegen haar zeg dat ik ben binnen onze relatie. Wat ook wel zo is, tot een bepaalde grens uiteraard. Maar dat triggerde deze keer wat bij mij. Het zorgde voor een bewustwording hoe ik nog steeds mijzelf probeer te pleasen, nog steeds een goed gevoel probeer na te jagen etc.
Dus ik bleef maar denken en denken: Wat wil ik nou ? Eigenlijk was er maar 1 echt antwoord. Een non-duaal bewustzijn ervaren zodat ik geen slaaf meer ben van mijn gevoelens/ratio.
Dus ik ga niets doen met mijn leven en ga voor een geheel prikkelvrij, verslavingsvrij leven. Niet meer vluchten met het excuus dat ik toch niks kan doen en gewoon kan wachten tot de ijsberg vanzelf gesmolten is. Dat is allemaal ratio. Een denkfout. Ik (inner) weet dat het allemaal excuses zijn. Het is wat dat betreft toch jammer dat ik geen goed voorbeeld heb die ik kan volgen. Alleen maar mooie verhalen worden er vertelt. Jammer.
Aan de andere kant, het blijft deels ook persoonlijk en dus kan je niet anders als je inner-weten volgen.
Werd nadat ik dit besefte vanochtend weer wakker met een goed gevoel, een berustend gevoel. De weerstand is grotendeels weg, of iig de ergste weerstand is weg. Ga ervan uit dat dit is omdat ik besef dat ik weer mijn inner-weten volg.
Krijg over 4 dagen ruim 3 weken mijn vaste loge te logeren en daarna met de vriendin 2 weken op vakantie naar huisjes in de natuur in ScandinaviĆ«. Een vakantie zonder tv/computer/telefoon. Ben benieuwd wat ik daarna ga doen. Heb iig geen reserveringen meer (voor nieuwe loge’s) en dus alles kan. Op naar het onbekende š