Nog steeds zwaar. Heb besloten om af te kicken van mijn prikkel verslaving. Roept veel weerstand op, maar ik weet dat dat het juiste is om te doen. Ook al zal het moeite kosten en lijkt het niet te zijn wat ik wil. Ik Inner-weet dat dit het juiste is om te kiezen.
De 4 vragen van Byron Katie dien je ook op je gevoelens toe te passen. Niet alleen op je gedachten. Dan wordt de vraag:”wie zou ik zijn zonder dat gevoel?”