Wees gewaar van niks

7:00
Snachts val ik altijd terug in meer onbewust zijn, door het dromen en slapen wordt mijn identificatie altijd weer sterker.
Het wordt nu ervaren alsof die energie intensiteit wel verantwoordelijk is voor mijn bewustzijn die buitengesloten wordt.
Maar dat bewustzijn weer volledig bezit neemt van het lichaam onafhankelijk van die energie, door gewaar te zijn. (of juist niet, immers wat is er om gewaar te zijn als er niks gebeurt?) (en wat is daar gewaar van ?!)
Alleen concentreren op de ademhaling is dus geen oplossing.
Door gewaar te zijn veranderd de energie en dus lijkt er een verband te zijn, dat er iets moet gebeuren/ veranderen om volledig gewaar te zijn. Dit verband is weer een illusie.
Wees gewaar onafhankelijk van wat de energie doet.
Duik die energie in met gewaarzijn, maar voel het niet, ervaar het niet, begrijp het niet, identificeer het niet. Wees er gewaar van zonder iets uit te sluiten.
Wees gewaar hoe er adem wordt gehaald, hoe er bewogen wordt.
Wees gewoon bewust
Zonder iets te doen
Er is niks
 
Je beïnvloed dingen niet door iets te doen, maar door informatie-overdracht. Door gewaar te zijn wordt er nieuwe informatie gecreëerd en gebruikt, hierdoor veranderen dingen. Maar dat gaat onbewust, buiten je controle, het gebeurt gewoon.
Dit gaat buiten het denken om, dat gaat via het weten van het bewustzijn.
(niet te ervaren, of te voelen, of te begrijpen of te identificeren)
 
Meditatie:
Wat is daar gewaar van ? Wat is daar gewaar van ? Wat is daar gewaar van ?
Wees gewaar, maar nergens van. Wees gewaar van niks.
 
21:00
 
De dood omarmen is alle ervaringen laten gaan. Ervaren = leven, lijkt de illusie. Stop ervaring te maken, te voeden.
 
Proberen verlicht te worden is ook niks anders als het creëren van ervaringen. Proberen een ervaring te maken, een vorm van controle, van begeerte.
Er is niks te ervaren.
Er is niks.