Heb gisteravond geen tv meer gekeken en gewoon aan tafel gegeten. Wel nog steeds laat gaan slapen (na 1:00) en was vanochtend erg vroeg wakker, om 6:00 al. Voelde me verder prima, geen rare gevoelens of angsten ofzo, ben uiteraard wel blijven liggen en uiteindelijk voor 8:00 opgestaan.
Gister lekkere meditatiewandeling weer gedaan en denk dat ik dat toch wel elke dag wil doen, zit ik alleen nog hoe ik dat wil gaan combineren met pilatus, als dat te doen is. Wil ik dat combineren samen met de 3 meditatie oefeningen per dag en de wandeling, dan zou ik verder weinig tijd hebben voor andere dingen en dus geen tijd meer moeten verspillen aan de beurs, forums etc Nu was ik dit al van plan , dus kijk wel even hoe dat uitpakt.
Die Roy Martina waar ik het gister over had heeft trouwens het boek over chakra’s geschreven die mij is aanbevolen, dus die moet ik maar als volgende lezen als de boeken die ik nu heb, uit heb. Ben nu “de laatste illusie” van Osho aan het lezen en daarin maakt hij een goed punt:
De angst voor de dood en dus de afwijzing van de dood, zorgt ervoor dat je het leven afwijst. Als je niet meer bang bent voor de dood, zal je eindelijk ook het leven accepteren.
Ik ben nog bang voor de dood (niet rationeel gezien, maar onderbewust) en wil daarom nog controle over het leven hebben en vlucht daarom de hele tijd in een illusie die dat mogelijk maakt. Hiermee wijs je het echte leven af. Dat is ook wat ik constant bij mezelf merk
Leven in het hier en nu, is dus je angst voor de dood laten oplossen. Dat is immers het bestaansrecht van je ego.