Moet blijven realiseren dat het ook gewoon een kwestie is van oefenen/trainen. Het geheel kan alleen leren door het te doen/ te ervaren. Ik moet leren niet in het automatisme van het ego te komen. Begrijpen, Beoordelen, Goed doen.
Het is een auto-reflex, daar heb ik geen controle over. Alleen door te oefenen zal die auto-reflex minder worden en uiteindelijk worden losgelaten. Door tegelijkertijd mijn overtuigingen los te laten. Blijven trainen dus.
Misschien verstandig om weer eens wat van mijn overtuigingen te onderzoeken met de 4 vragen van Katie, zoals:
Ik moet meer lol maken in mijn leven, niet de hele tijd zo serieus zijn.
Ik moet weer nieuwe vrienden maken om weer meer leuke dingen te gaan doen
Ik wil niet zo’n persoon worden als Eckhart/Katie/Osho, als in de hele tijd zinloos mensen vertellen dat hun lijden een illusie is, wat mij niet leuk lijkt om te doen en gewoon plezier hebben in het leven. I.p.v. de hele tijd mensen vertellen wat ze toch niet begrijpen.