Moet zeggen dat ik het maar erg moeilijk mee heb om deze nieuwe fase in te gaan, nu ik pas echt weet wat meditatie is. Moet om mijn ego los te laten, mijn relatie met hem te beëindigen en volledig op mezelf te vertrouwen, of beter gezegd op het geheel. (er is natuurlijk geen zelf)
Moeilijk om gewoon te ontspannen en het zelf te laten gaan, los te laten.
Al een paar weken probeer ik mijn gedachten bezig te houden met van alles, mezelf af te leiden met tv/ internet etc. Maar diep van binnen weet ik dat ik moet loslaten. Maar het voelt zo vertrouwd en geeft het leven telkens weer een doel, ook al weet ik dat het halen van dat doel mij niks zal brengen, ik geniet ook van de reis naar dat doel.
Door het zelf los te laten is er niemand meer om trots op te zijn. Niemand om te complementeren voor wat hij bereikt heeft. Liefde is de enige motivatie, liefde geven. Het is heel moeilijk om dat als enige motivatie te hebben. Diep van binnen zoek ik dus nog steeds erkenning. Het loslaten van mijn zelf zal betekenen dat er geen erkenning zal zijn voor deze reis die “ik” heb gemaakt. Alles wat “ik” mijn hele leven gedaan heb is voor niks geweest, nutteloos en dat is moeilijk te accepteren. Ook helemaal alleen zijn, geen vriendje meer in mijn hoofd om mij gezelschap te houden is moeilijk aanvaarden. Maar dat alleen zijn is natuurlijk tijdelijk, het is juist een stap naar eenwording, leven in het geheel.
Nu ik mij al zo lang verzet tegen het loslaten/ontspannen begin ik mij de laatste dagen niet lekker te voelen. Eergisternacht/ochtend voelde ik me zelfs zo misselijk dat ik mijn vinger in mijn keel stak om over te geven. Ik voel nu dat ik niet ziek ben door bacteriën/ virussen maar door de negatieve energie van mijn ego die aan de ene kant loslaat, maar ook wordt vastgehouden dor mijn ego. Op deze manier dwingt mijn lichaam in feite mijn geest om te ontspannen en los te laten, wetende dat dat de enige oplossing is. (net als burn-outs/ depressies en al die andere ziektes waarin het lichaam je dwingt om te stoppen met waar je mee bezig bent !)